La santé bucco-dentaire est essentielle à tout âge pour conserver sa santé en général. Pour prévenir les adolescents sur les risques bucco-dentaires qui planent sur eux, l’UFSBD (Union Française pour la Santé Bucco-Dentaire) a mis en ligne une vidéo pédagogique sur sa chaîne YouTube, afin de leur expliquer comment déjouer ces risques et avoir un sourire de tombeur.
Il est important de voir son dentiste une fois par an, même si tout va bien.
Sommaire
- Cinq astuces faciles à adopter
- Adopter une hygiène rigoureuse au quotidien
L’adolescent mène une vie active et parfois insouciante en ce qui concerne la santé bucco-dentaire. Pourtant, leur sourire sera pour eux un allié de taille pour leur future vie professionnelle et personnelle. C’est une des raisons pour lesquelles, l’
UFSBD met à leur disposition une vidéo ludique et instructive qui démontre que les
caries sont totalement évitables s’ils adoptent des bons comportements d’hygiène de vie au quotidien.Cinq astuces faciles à adopterLes activités multiples des adolescents comme les cours, les loisirs, les activités extra-scolaires, les sorties, leur font parfois oublier de pratiquer les gestes pour conserver une bonne santé bucco-dentaire. L’UFSBD met à leur disposition
sur sa chaîne YouTube une vidéo très illustrative pour qu’ils adoptent facilement cinq astuces pour être à l’abri des maladies bucco-dentaires :1. Limiter la consommation de sucreries (bonbons/chocolat) et surtout avant le coucher.2. Limiter le grignotage en s’en tenant à 4 prises alimentaires par jour, et mâcher un chewing-gum sans sucres après chaque prise alimentaire au cours de la journée.3. Faire attention aux sucres cachés dans les chips et les crackers.4. Limiter la consommation de sodas et utiliser une paille pour limiter le contact avec les dents.5. Programmer une visite annuelle de contrôle chez le dentiste même si tout va bien.Adopter une hygiène rigoureuse au quotidienEn plus des 5 astuces, les adolescents, comme toutes les autres personnes, quel que soit leur âge, doivent surtout adopter une hygiène bucco-dentaire rigoureuse au quotidien :Se brosser les dents 2 fois par jour pendant 2 minutes avec un dentifrice fluoré sans oublier tous les soirs de passer du fil dentaire dans tous les espaces inter-dentaires.Alors, rendez-vous les ados sur
la chaîne YouTube de l’UFSBD et suivre les aventures de Lucas et les autres personnages.Click Here: cd universidad catolica